Totti ritrova la forma fisica dopo l’estate

L’ex capitano della Roma, secondo quanto riportato dal settimanale Oggi, pare sia tornato in forma dopo essere ingrassato di cinque chili dopo l’addio al calcio giocato. Dopo le vacanze estive, infatti, Totti si è lasciato tentare dai piaceri della tavola e sia lievitato di peso dovendo fare i conti con l’ago della bilancia. Il fatto di non essersi dedicato a nessuno sport e di aver trascorso i mesi estivi in totale relax ha facilitato l’aumento di peso del campione, che per costituzione e genetica è più soggetto ad aumentare di peso . A settembre, però, grazie ad una dieta sana e all’aiuto della moglie Ilary Blasi, Totti è riuscito a perdere ben 5 chili in eccesso. 

Francesco Totti dieta: 5 chili persi con disciplina

Dopo un’estate di “bagordi” Francesco Totti è diventato un maniaco della forma fisica. Già a settembre, come scritto da Oggi, l’ex calciatore si sarebbe affidato ai consigli della moglie e a quelli di un bravo nutrizionista per perdere i chili presi durante le vacanze e dopo il ritiro. “In pochi mesi ha buttato giù cinque chili” è stato scritto dal settimanale. Come? “Dicendo addio alla carne rossa e limitando moltissimo i dolci (che sono la sua debolezza)”. Tutto il resto, poi, è stato in discesa. Il risultato? Totti ha recuperato la forma fisica e adesso sta meglio, più di quando giocava nella Roma.